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Telemedical calidad de vida

calidad de vida de las personas mayores La calidad de vida es importante para la salud

No basta con estar vivo. La buena calidad de vida es especialmente importante para los adultos mayores. Sentirse satisfecho y satisfecho es tan importante como recibir chequeos regulares por parte del médico.

Tener una visión positiva de la vida puede ayudar a las personas mayores a tener más energía, menos estrés, mejor apetito y a prevenir el declive cognitivo.

5 maneras de mejorar la calidad de vida de las personas mayores

1. Tratar la depresión La depresión tardía afecta a 6 millones de personas mayores de 65 años. Podría ser causada por eventos estresantes de la vida como la jubilación o la pérdida de un cónyuge. También puede ser causada por una enfermedad médica o por los efectos secundarios de los medicamentos.

Es importante reconocer los signos de depresión y obtener ayuda de un médico o psicólogo.

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